辛い耳鳴りで眠れない、何度も聞き返してしまう……。
気になる耳のトラブルは、
冷え・加齢・メタボ・むくみ・酸欠が原因だった！？

耳鼻科教授がオススメする「リズム耳引き」を始めとする、
それぞれの原因に合わせた対処法が盛りだくさんの１冊です。

耳トラブルの５大原因を見極めるチェックシート付き。